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Data: 26 de agosto de 2018

Local: Auditório da FCM, Unicamp – Campinas/SP

Horário: Das 08h00 às 18h00

 

Conteúdo Programático:

Tema: Mitos e verdades sobre hipertrofia: treinos, drogas e suplementação!

Palestrante: Prof. Dr. Paulo Gentil

Muito se fala a respeito de Hipertrofia. O resultado é uma enxurrada de práticas, produtos e serviços que prometem aumentar os ganhos de massa muscular. Porém, as evidências científicas podem trazer reflexões interessantes e, por vezes chocantes.

O autor do livro “Bases Científicas do Treinamento de Hipertrofia”, Dr. Paulo Gentil, abordará sobre tudo que envolve este assunto.

 

Tema: Métodos Avançados de Treinamento para Hipertrofia Muscular

Palestrante: Prof. Dr. Denis Foschini

Existem diversos métodos de treinamento para hipertrofia muscular que são estudados e outros que estão na mídia pela influência de treinadores. O objetivo desse tema é apresentar a forma de utilizá-los e as evidências científicas existentes sobre seus efeitos.

Aprenda a prescrever os métodos:

  • DROP-SET e suas variações
  • FST-7
  • Oclusão vascular
  • SST
  • Rest-pause
  • Métodos piramidais e outros

 

Tema: Cardiologia e Medicina do Esporte – Riscos e estratégias para melhora do desempenho no esporte.

Palestrante: Dr. Marcos Bianchini Cardoso

– Avaliação Cardiológica Pré-Participação;

– Alterações Fisiológicas durante a Atividade Física de Resistência e de Força;

– Coração de Atleta;

– Benefícios e Riscos da Atividade Física intensa;

– Suplementos e Doping: o que é prejudicial e o que é comprovadamente útil;

– Teste Cardiopulmonar de Exercício: como utilizar os parâmetros no treinamento.

 

Investimento:

Lote Promocional até 30/06: 199,90

De 01/07 a 05/08: 229,90

Após esta data: 249,90

No dia do evento (sujeito à disponibilidade): 297,00

 

Inscrições em Grupo (até 30/06)

De 4 a 6 pessoas: 189,90/por inscrição

De 7 a 9 pessoas: 179,90/por inscrição

A partir de 10 pessoas: 169,90/por inscrição

 

 

Currículo Palestrantes

Prof. Dr. Paulo Gentil

Doutor em Ciências da Saúde; Mestre em Educação Física; Pós-graduado em Musculação Treinamento de Força; Pós-graduado em Fisiologia do Exercício;Graduado em Educação Física; Professor da Universidade Federal de Goiás; Treinador de Força de atletas de alto nível; Presidente do GEASE (Grupo de Estudos Avançados em Saúde e Exercício); Membro da National Strength and Conditioning Association (NSCA) e do European College of Sport Science (ECSS); Autor dos livros “Bases Científicas do Treinamento de Hipertrofia” e “Emagrecimento: Quebrando Mitos e Mudando Paradigmas”.

Prof. Dr. Denis Foschini

Doutor em ciências pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp);Mestre em Educação Física pela Universidade Metodista de Piracicaba; Especialista em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal de São Paulo; Certificado em Wellness Coaching; Diretor no método TopCoaching .Pós-Doutorando em Alimentos, Nutrição e Saúde pela UNIFESP, com foco em estudos sobre emagrecimento e adesão ao exercício; Membro do Grupo de Estudos da Obesidade (GEO – Unifesp), Autor do livro: “Prescrição e periodização do treinamento de força em academias. Atua como Coach em emagrecimento

Dr. Marcos Bianchini Cardoso

Graduação em Medicina na PUC-CAMPINAS (200); Residência em Clínica Médica na PUC-CAMPINAS (2001 e 2002); Especialização em Cardiologia Clínica, Reabilitação Cardíaca e Cardiologia do Esporte no InCor/FM-USP (2002 a 2005); Título de especialista em Cardiologia Clínica pela Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) (desde 2005); Título de especialista em Ergometria pela SBC/DERC (Departamento de Ergometria, Exercício, Cardiologia Nuclear e Reabilitação Cardiovascular) (desde 2014); Título de especialista em Medicina do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte (desde 2011).

Ementa do Curso

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